miércoles, 3 de mayo de 2017

Un tiempo a solas

Un tiempo a solas 





Hay momentos en que es necesario un tiempo a solas, lejos de todos y todo, ese tiempo contigo es imprescindible, dejar la mente fluir sin compromisos, lejos de los problemas, sin llamadas, ni mensajes, cero explicaciones, se acepta, a veces no dejamos respirar nuestro cuerpo ni mente de tantos problemas, solo deberes nos ocupan.


Vamos a practicar de vez en cuando, alejarnos del mundo, lejos del bullicio, lejos de los problemas, de los inconvenientes del dia a dia, se vale, buscando a hacer lo que mas te gusta, escribir, leer, cocinar, un baño tibio, una exfoliacion relajante, ejercicios de yoga, un poco de ejercicios para renovar energias para el inicio de semana, en fin es necesario a veces desconectarse del mundo por salud fisica y mental. 









Sandra De Quiroz

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