domingo, 2 de abril de 2017

Operativo vacaciones

Operativo vacaciones



Amigos estamos muy cerca de las vacaciones de la semana mayor, y como siempre todos pensamos en pasar estos días cerca del Mar, pero surge la gran disyuntiva como lucir lo mejor posible en nuestro traje de baño, seguro andas en la búsqueda de todo lo necesario para vacacionar, por ello me he avocado en compartir algunos detalles para disfrutar a plenitud.


Elige un traje de baño adecuado                      
 

Es bueno tomar 3 puntos importantes a tomar en consideración a la hora de comprar in bien traje de baño.
1 que se ajuste a tu tipo de cuerpo.
2 que te brinde comodidad.
3 elige trajes de baños combinables entre sí, darás la apariencia de tener gran variedad con 3 o 4 a tu disposición.


                                                                                           

                                                                                                                  
Elige buen protector solar

No escatimes en la elección de un buen protector, pregunta a tu dermatólogo cual se adecua a tu tipo de piel y que brinde protección suficiente para evitar consecuencias a la larga. recuerda aplicar protector solar despues de entrar al agua
                   








                                        

Realiza una buena exfoliación

Optemos por llevar a cabo una exfoliación con productos naturales que seguro tienes en tu cocina, puede ser a base de miel, aceite de oliva, avena o aceite de coco, comparto algunas llevadas en mi hogar, la más utilizada en mi baño es con miel, definitivamente mi favorita, solo mezclo ½ taza de miel con 2 cucharadas de azúcar, la coloco desde mi cara hasta el cuerpo entero, en forma circular la esparzo por todo mi cuerpo, la dejo actuar por 15 minutos y retiro, queda la piel libre de impurezas, por todas las propiedades de la miel, entre ellas, es antiséptica, antinflamatoria, dándole una apariencia maravillosa a la piel.



                                                         
Toma el sol con conciencia

Recuerda tomar el sol las primeras horas del día sin una exposición tan directa y por tiempo limitado, menos, es más, es importante tomar el sol, pero sin excesos.

                                                                                                


Consume suficiente agua

Recuerda consumir agua suficiente para mantener tu cuerpo hidratado, siempre la exposición al sol y todas las actividades al aire libre te pueden llevar a deshidratarse.


Felices vacaciones.                     


Sandra De Quiroz

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